Anhang XIII (Referenzmengen)

ReferenzmengenAnhang XIII

  Teil A - Referenzmengen für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene)

  1. Vitamine und Mineralstoffe, die angegeben werden können, sowie ihre Nährstoffbezugswerte (nutrient reference values - NRV)

    Vitamin A (µg)800Chlorid (mg)800
    Vitamin D (µg)5Calcium (mg)800
    Vitamin E (mg)12Phosphor (mg)700
    Vitamin K (µg)75Magnesium (mg)375
    Vitamin C (mg)80Eisen (mg)14
    Thiamin (mg)1,1Zink (mg)10
    Riboflavin (mg)1,4Kupfer (mg)1
    Niacin (mg)16Mangan (mg)2
    Vitamin B6 (mg)1,4Fluorid (mg)3,5
    Folsäure (µg)200Selen (µg)55
    Vitamin B12 (µg)2,5Chrom (µg)40
    Biotin (µg)50Molybdän (µg)50
    Pantothensäure (mg)6Jod (µg)150
    Kalium (mg)2.000  
  2. Signifikante Menge an Vitaminen und Mineralstoffen

    Bei der Festsetzung der signifikanten Menge sollten in der Regel folgende Werte berücksichtigt werden:

    • 15 % der Nährstoffbezugswerte nach Nummer 1 je 100 g oder 100 ml im Falle von anderen Erzeugnissen als Getränken;
    • 7,5 % der Nährstoffbezugswerte nach Nummer 1 je 100 ml im Falle von Getränken; oder
    • 15 % der Nährstoffbezugswerte nach Nummer 1 je Portion, wenn die Packung nur eine einzige Portion enthält.
Teil B - Referenzmengen für die Zufuhr von Energie und ausgewählten Nährstoffen, die keine Vitamine oder Mineralstoffe sind (Erwachsene)
Energie oder NährstoffReferenzmenge
Energie8.400 kJ/2.000 kcal
Gesamtfett70 g
gesättigte Fettsäuren20 g
Kohlenhydrate260 g
Zucker90 g
Eiweiß50 g
Salz6 g

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